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健康的心态

发表时间:2017-07-03

   2017年即将过半,下半年计划提上议程,准备好接受新挑战了么?此时,心态尤为关键,有哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。而你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。请了解以下3种健康的心态,或许可以助你一臂之力。



有勇气的心态


        成功者和失败者之间的区别,往往不在于绝对能力大小或想法的好坏,而在于是否有勇气,是否敢于冒险和行动。也许在你行动之前随时都可能犯错误,你所作的决定也难免失误,但是绝不能因此而放弃自己追求的目标。


        你必须有勇气承担犯错误的风险、失败的风险、受屈辱的风险。人向前走,就可以获得矫正前进的方向的机会。

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尊重的心态


        生活中难免陷阱和深渊中,最可怕的就是自己不尊重自己,这是最难克服的。尊重意味着对价值的欣赏,欣赏你自己的价值并不等于自我中心主义,因为人们需要自我尊重。


        自我尊重的最大秘密在于多欣赏别人,对任何人都要有所尊敬。你和别人打交道时要留心考虑,训练自己把别人当作有价值的人来对待,这样你会惊奇地发现,你的自尊心也加强了。因为真正的自尊并不产生于你所成就的大业,你所拥有的财富,你所得到的荣誉,而是对你自己的欣赏。

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自信的心态


        回忆过去勇敢的时刻,是恢复自信最有效的方法。自信建立在成功的经验之上。我们开始从事某种活动时,很可能缺乏信心,因为我们没有从经验中知道我们会成功。成功孕育更多的成功,一次小的成功可以成为巨大成功的基石。


        另一个成功的技巧,是养成记住过去的成功而忘却失败的习惯。过去你失败过多少次并不重要,重要的是记取、强化和专注成功的尝试。查尔斯凯特林说过,任何一个年轻人想要成为科学家,都必须准备在获得一次成功之前失败九十九次,而且不因为这些失败而损伤自我。



        心态是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的一项。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的,还是行为性的、评价性的,都是对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配作用。


        所以我们有充分理由相信人生的成败有许多因素的影响,但是起决定作用的就是心理态度。


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